fada

Força

Muita, amiga. Muita força. Para chorar, abrir as feridas de novo, de novo, muita força minha amiga, muita. Minha amiga muito querida, foi bom demais, você mal podia acreditar. E foi de verdade. De verdade. Estava tudo encaixado, nada fora. Os olhares, as risadas, os toques. Tudo certo. Tudo com o maior carinho e atenção que você podia ter e merecer.  Com carinho. Quanta dor! Quanta força eu te mando. Uma tragédia. Romântico. Honesto. Cansado. Descrente. E você, amiga, chegou a tempo. de rir, gargalhar, beijar, trepar, cheirar. Você chegou a tempo de viver a alegria e a união serena. Chegou a tempo de ensinar, aprender, transformar. Todos os dias são iguais e cada igual é diferente. Vocês fizeram assim . Breve e intensa história. Linda e doce. Amiga, que dor. Ardida. Estou aqui. Para te abraçar, para ouvir, calar. Estou aqui para olhar, agradar, estou aqui. Respire muito, não sinta medo, e esteja com quem você ama. Chore, chore querida, tá doendo. Sua preocupação que virou a minha. que nada, foi de verdade! Outra vida que desaparece de verdade! Outra pessoa que você ama! Ai que caralho! Sim, amor. Amor! A gente andava falando tanto disso! Teve né !? Shakespeare entenderia. Mais uma vez, minha amiga, você não teve escolha de escolher. Não pôde opinar, tranformar. Nem sempre a gente pode fazer diferente como imagina. Ai que dor! Olha, eu não sei como essa dor vai embora daí, não tenho a fórmula da força mágica superior e sei que não vai ser fácil. Vamos descobrir como fazer esse igual diferente. Vamos seguir. Amiga, força. Vamos em frente no caminho. Te amo.

McDonald's lança cardápio em braille

McDonald's e Fundaçao Dorina Nowill para Cegos convidam para o lançamento do novo cardápio em braille da rede de restaurantes. Será nesta 5a feira, às 11:00, no restaurante da Praça Panamericana.

Além dos preços, o material traz todas as informaçoes nutricionais dos produtos que compoem o menu do McDonald's.

Blue Bus

Estabelecendo contato

Então, não precisa ir muito longe, Basta olhar em volta de você. Se tudo ainda estiver florido, tente enxergar além só um pouquinho.

O mundo permanece igual, continua diferente. Outro dia me entristeci no Parque do Ibirapuera. Os marrecos não estavam felizes. Água fétida. Achei as árvores pálidas. Anêmicas. Corri aqui e descobri uma porção de coisas, inclusive que o Central Park tem nada perto dessa grandiosidade de área verde plantada na selva urbana. Além disso, outra descoberta, temos aqui no Brasil 37 parques urbanos. Não foi à toa que nasci brasileira. Não posso deixar isso sem ser dito. Vendo toda a sujeira, me questionei sobre os responsáveis. A Prefeitura, a equipe de limpeza, os indivíduos que usam o espaço? Com quem eu tenho que falar? Será que uma bilheteria na entrada? Mais lixos? Mais placas educativas? Mais gente com espingarda apontada para as pessoas que não respeitam?

A Natureza está enfurecida com o mau uso de seus recursos. E eu também estou! E tende a piorar. A Europa, em alguns anos, pode ficar sem água, aliás na Terra consumo puta irresponsável dos recursos hídricos – o sistema ambiental mais ameaçado do planeta. Esteja atento. Desligue a água ao lavar as louças e escovar os dentes. Desligue a mangueira do domingo. Beba mais água agora, não espere mais. Furacão, mudanças climáticas radicais, enchentes, tsunamis, incêndios, Então, sei que você algum dia já ouviu falar disso. Ótimo. Se ainda não sabe o que fazer, comece por você mesmo.

Nosso próximo tema é a COMUNICAÇÃO. Ela está relacionada ao chackra laríngeo que fica na altura da garganta. Tem cor azul celeste/ índigo e rege a capacidade de expressão, comunicação e eloqüência. E esse assunto tem assunto. O que eu digo para o mundo é o que faço, sinto ou penso. Estão caminhando juntos. Aliás, vim, me disseram, para traduzir mundos diferentes. O Ibirapuera é um terreno verde e com uma energia potencial de cura muito forte; já foi ocupado por índios sei lá de quando e não pode gritar ou derrubar uma árvore em cima do idiota que larga uma sacola plástica suja no chão. Domingo, uma catástrofe para o parque, vi o quanto está farto. Ele falou comigo, pediu socorro.

Por isso a comunicação de verdade é tão importante hoje. Temos mais gente, temos menos espaço. Temos que aprender e reaprender a conviver. A minimizar nossos impactos. Sobre o ambiente, sobre as pessoas. Vamos impactar menos, por favor! Opinar menos, achar menos, fazer sem pensar menos.

Mas enfim, uma mesma palavra pode assumir diversos significados, como me disse um dia a Laura. Depende de quem fala, depende de quem ouve. Cada indivíduo tem a sua verdade e hoje vivemos uma aglomeração de verdades. A nova ordem indica um caminho de humildade, compaixão e entendimento. É, estou aqui para promover o entendimento. Hoje falo pelos que não podem. Pelos que vivem em qualquer tipo de cárcere, pela natureza, pelos animais que têm os ossos quebrados para serem contrabandeados, pelos deficientes que não têm calçada nem transporte público. Falo pelos que observam sua língua e origem se extinguindo, sua identidade indo pelo ralo. Pelas prostitutas de R$ 5,00. Pelas faxineiras que limpam a merda espalhada de gente porca.

Para você fazer a sua parte pelo maior entendimento, antes de tudo, refine sua maneira de se comunicar. Faça o que fala de acordo com o que pensa. Veja bem o que diz, escute com muita atenção a qualidade de seus pensamentos e aja de acordo com a sua verdade. O espaço está menor, em algum momento você vai ter que aprender a ser mais bonitinho e pensar com consciência grande. Você atira qualquer lixo pela janela, dirige seu carro contra os outros, come pipoca no cinema fazendo barulho, acha que garçon não tem nome? Tsk, tsk, esteja atento.

Um beijo, Fadafoda.

Meditação da Polliana

Perdemos muito tempo com escolhas frustrantes e altamente perniciosas para nossas vidas. Para as nossas e as deles. Quando sabemos que estamos na direção errada e mesmo assim seguimos adiante, enlouquecemos quem está em volta com nossos medos, angústias, frustrações, com nossa falta de inteireza. Estou falando da minha geração, claro. Esses que estão vindo aí dão de dez. Conseguem dizer para si o que querem e assumir a responsabilidade verdadeira pelas suas escolhas. Enfim, nós não, chegaremos. Acabei de meditar, ai que delícia!

MEDITAÇÃO DA POLLIANA

Quando usar: quando uma amiga desmarca um programa esperado

Grau de dificuldade: 02

Materiais necessários:

§  Rapidez e alegria

§  Local para banho quente ou frio, conforme preferência

§  Incenso, vela, algum perfume que lhe agrade

§  Vinho, água, silêncio,.cigarro, maçã, revista de mulher pelada

Entre embaixo do chuveiro e feche os olhos, preste atenção ao seu corpo, sinta a água que cai. Eu faço isso no escuro, tomo banho no escuro. Faça como quiser, cuidado para não se arrebentar. Obrigada. Ah, se a iluminação for boa, quando o sol nasce também é lindo! Tente. Feche os olhos e comece seu banho sempre prestando muita atenção no que faz. Esteja presente. É um bom momento para parar. Hoje não podemos, tudo tenta nos convencer de que parar é perda de tempo.

“ Onde não há pausa, a vida lentamente se extingue. Para um mundo no qual funcionar 24 horas por dia parece não ser suficiente, onde o meio ambiente e a Terra imploram por uma folga, onde nós mesmos não suportamos mais a falta de tempo, descansar se torna uma necessidade do planeta. Lazer não é feito de descanso, mas de ocupações para não nos ocuparmos. Fim de dia com gosto de vazio. Um divertido que não é nem bom nem ruim. Dia pronto para ser esquecido, não fossem as fotos e a memória de uma expectativa frustrada que ninguém assume. Não há mais insônia solitária; solitário é quem dorme. As montanhas estão com olheiras, os rios precisam de um bom banho, as cidades de uma cochilada, o mar de umas férias, o Domingo de um feriado... É este o grande 'radical livre' que envelhece nossa alegria - o sonho de fazer do tempo uma mercadoria. A pausa é que dá sentido à caminhada. A prática espiritual deste milênio será viver as pausas. Não haverá maior sábio do que aquele que souber quando algo terminou e quando algo vai começar” Rabino Nilton Bonder

Esse lance das escolhas funciona assim: eu estava feliz porque íamos nos encontrar depois de muito tempo para bater papo. Ela me disse que ainda estava trabalhando. Eu respondi “Vou tomar banho e colocar pijama, se conseguir sair me ligue”. Acontecido esse imprevisto, fiquei triste por não ter dado certo, mas durou cinco segundos. Nos outros cinco já acendia um incenso com sorriso no rosto.

Tente fazer uma respiração completa, calma e bem feita. Comece respirando pelo nariz e levando o ar para o diafragma. Lá embaixo. Veja sua barriga estufar. Solte o ar, repita, acostume-se. Em seguida, respire e mantenha o ar no meio do seu corpo “empurrando” as costelas para fora, para os lados. Acostume-se, isso relaxa. Finalmente respire curto, inflando peito. Pronto, agora você consegue respirar completo: leve o ar até o diafragma, expanda as costelas, projete o peito; solte o ar.

Aqui a tentativa é ser uma pessoa mais inteira afim de ser também para o mundo. Para discutir esses assuntos, inauguro um espaço para reflexão. E deixo claro que é um espaço para a auto reflexão. Não tem religião, cor, condição física ou o que for. Quem estiver nesse caminho que me acompanhe. O mínimo que vai acontecer é você aprender a respirar e experimentar um pouquinho do gosto doce de PAZ. Esse espaço foi inaugurado com a presença de fadas de vários lugares. Tive que chamá-las, estamos todas buscando. Afe. Hoje, se não construirmos junto com, acabamos na torre mais alta bem na mira do dragão. No primeiro encontro falamos sobre nossa capacidade de visão. Sobre os sinais que recebemos que nos avisam das coisas que teimamos em não querer enxergar. Falamos da nossa capacidade de aceitar uns presentes de grego. Sobre nossa responsabilidade em escolher. Por isso, o exercício proposto no primeiro encontro foi meditar.

Feche os olhos, imagine que a água que cai está levando embora todas as energias bestas acumuladas durante o dia. Calmamente, deixe que os assuntos mais presentes voltem. Tente usar a clareza que a respiração te dá para enxergá-los de outra forma. Acolha, filtre no coração, medite.

Sentei para bater papo com a minha avó e ficamos as duas sozinhas por uma hora falando de coisas bobas que apareciam na televisão. Ela acha tudo bobo. Não seve ser fácil ser surpreendido com noventa anos. Tudo já aconteceu, tudo é reinventado.

“Toda essa porcaria já existiu de um jeito que não é o de hoje”  Vó Lina

Despertador

A natureza está sendo devastada num ritmo sem precedentes. Se for mantido, em 2050 a populaçao mundial consumirá por ano o equivalente aos recursos de 2 planetas Terra. O alerta é da entidade ambientalista WWF que divulgou hoje seu relatorio bienal. Detalha que as populações de muitas espécies, de peixes a mamíferos, diminuíram em cerca de 1/3 entre 1970 e 2003, em grande parte devido a ameaças humanas, como poluiçao, desmatamento e pesca abusiva.

"Por mais de 20 anos superamos a capacidade da Terra de suportar um estilo de vida consumista e nao podemos nos dar ao luxo de continuar nesse caminho" - avisou o diretor geral do WWF, James Leape.

De acordo com o relatorio, o maior consumo per capita de recursos é nos Emirados Árabes, à frente dos EUA, Finlândia e Canadá. As mudanças necessárias para uma vida sustentável incluem a reduçao do uso de combustíveis fósseis e o melhor gerenciamento da agricultura e dos estoques pesqueiros.

Do Blue Bus 24/10

Participe. Elas morrerão apedrejadas no Irã

Sete mulheres estão condenadas a morte por apedrejamento no Irã. Existe um abaixo assinado aqui com quase 82.000 nomes. E o seu?

Você

você que está presente na minha vida ou que passa por ela na calçada, eu te amo. você que sempre aparece com uma mensagem de alegria, eu te amo. você que já ganhou tantas medalhas, eu te amo. você que me faz rir, você que me faz gargalhar, você que está do meu lado nas melhores horas do meu dia, eu te amo. você que me ensina tanto, e você que me mostra novos caminhos, eu te amo. você que me dá amor e você que é tão dura, eu te amo. você que me enche o saco, você que me irrita, você que me mostra meus piores pesadelos, eu te amo. você que veste vermelho, eu te amo. você que ri alto, eu te amo. você que ama o que você faz, eu te amo. você que faz muito bem o que muita gente gostaria de saber fazer bem, eu te amo. você que está com um problema sério para se preocupar, eu te amo. você que tem a goteira do chuveiro pra reclamar, eu te amo. você que eu abandonei por falta de tempo, eu te amo. você que eu não conheço mais, eu te amo. você que cuida tanto da sua saúde, eu te amo. você que se entope de merda, eu te amo. você que se valoriza e se ama tanto, eu te amo. você que fala alto, eu te amo. você que não fala também. você que me entende pelo olhar, eu te amo. você que comprou sua primeira casa, eu te amo. você que me provoca um orgulho profundo, eu te amo. você que tem mais medo que eu, eu te amo. você que não entende o que eu digo, eu te amo. você que dirige mal pra caralho, eu te amo. você que é desfocada, eu te amo. você que é atrapalhada, eu te amo. você que é serena, eu te amo. você que é elástica também. você que entende e valoriza a natureza, eu te amo. você que não joga nada pela janela do carro, eu te amo. você que respeita as diferenças, eu te amo. você que faz a sua parte para um mundo diferente, eu te amo. você que trepa bem, eu te amo. você que conseguiu parar de fumar, eu te amo. você que tem a letra linda, eu te amo. você que emprega tanta gente, eu te amo. você que leva comida para o seu porteiro, eu te amo. você que consegue guardar dinheiro, eu te amo. você que não precisa guardar dinheiro, eu te amo. você que conhece o mundo, eu te amo. você que conhece a si mesmo, eu te amo. você que sabe o que dizer, eu te amo. você que compõe músicas, eu te amo. você que canta, eu te amo. você que ri de si mesmo, eu te amo. você que aguenta minha chatisse, eu te amo. você que está ficando velha como eu, eu te amo. você que tem tanquinho ou pneu, eu te amo. você que é branco, eu te amo. você que é japa, eu te amo. você que é negão eu te amo. você que é brasileiro ou argentino, eu te amo. você que está encalhada, eu te amo. você que nunca encalha, eu te amo. você que acha graça em tudo, eu te amo. você que não gosta de velas, eu te amo. você que tem filhos, filha, gato, cachorro, galinha, bibelõs, eu te amo. você que tem medo de terremoto, eu te amo e você que nada teme também. você que tem uma dor latejando, eu te amo. você que tem uma dúvida pulsando, eu te amo. você que faz parte da minha vida, independente do papel que cumpre, perdão, eu te amo.

Olá

Estou correndo porque estão atrás de mim e tenho que fugir. Passei pra dizer um "Oi" rápido e contar que completei 3 dias sem cigarro. Sim, estou substituindo as neuroses, claro ... depois entro em detalhes. Cada vez que vem a vontade de fumar lembro do mestre.

"Respire bem fundo. Respire e sinta como é bom o ar puro que entra nos seus pulmões"

Tesão isso. Cada cigarro não fumado é um sorriso para mim mesma. É um exercício bem saudável de desapego. Cada cigarro não fumado é a manutenção do meu respeito e compromisso com a minha missão. Não posso estragar - ainda mais - esse corpo. Meus poderes são mágicos mas o corpo é único e terminada a vida, meu tempo aqui terá se esgotado.

Por isso tenho que correr. Aliás, já percebeu como todos nós estamos correndo? Vinte e quatro horas parecem doze, as informações mais rápidas, as notícias aparentemente mais terríveis confundem nossa capacidade de discernimento e elimina nosso  tempo para auto reflexão. Está foda. E vai piorar. Tenho que dizer que as novidades realmente catastróficas ainda são mantidas em sigilo. A idéia é distrair as pessoas com a sombra do medo. E digo que não podemos temer, não devemos apontar culpados. É momento de despertar para as diversas oportunidades que a vida nos oferece e que muitas vezes não queremos enxergar.

"Você precisa ser rápida. Corra e acorde as pessoas, desperte-as para a caminhada em direção a única certeza: a Trilha do Eu. Mas não se esqueça, o entorno é seu reflexo"

Temos o livre arbítrio de escolher. A vida que nos cerca é parte da vida que nos vive.

Um beijo, fadafoda.